Ana Maria Lajusticia TRYPTOFAAN MET MAGNESIUM + VITAMINE B6

Tryptofaan met magnesium + vitamine B6 is een voedingssupplement op basis van magnesium, L-tryptofaan en vitamine B6.

L-tryptofaan is een aminozuur dat voorkomt in de ketens waaruit eiwitten bestaan en net als elk ander aminozuur actief betrokken is bij de vorming van eiwitten.

Het wordt verkregen uit voedingsmiddelen zoals melk, eieren, vis, noten, enz. In normale situaties zou deze bijdrage van deze voedingsmiddelen voldoende zijn, maar wat gebeurt er als we moe, somber, apathisch of gebrek aan concentratie zijn? Welnu, dan hebben we een extra bijdrage tryptofaan nodig.

L-tryptofaan is een aminozuur waaruit we serotonine vormen, de neurotransmitter die ons vrede en sereniteit geeft, en verantwoordelijk is voor het reguleren van stemming, woede, stress, angst, eetlust, seksueel verlangen en lichaamstemperatuur, naast vele andere processen.

L-tryptofaan neemt ook deel aan de vorming van melatonine, het hormoon dat ons in staat stelt een goede nachtrust te hebben.

Magnesium helpt, net als vitamine B6, vermoeidheid en vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel, de normale psychologische functie en een normaal energiemetabolisme. Vitamine B6 helpt ook bij het reguleren van de hormonale activiteit en draagt bij aan een normaal eiwit- en glycogeenmetabolisme, evenals aan de vorming van rode bloedcellen.