Al jaren wordt ons verteld dat dagelijks je haar wassen slecht is, dat het je haar verzwakt en de talgproductie verhoogt. Maar hoeveel waarheid zit er eigenlijk in al die beweringen?
De waarheid is dat er geen pasklare oplossing is die voor iedereen werkt. De ideale wasfrequentie hangt af van je haartype , hoofdhuid en levensstijl. Lees verder om erachter te komen of je haar elke dag wassen echt slecht is of slechts een fabeltje, en hoe je de perfecte haarverzorgingsroutine voor jou kunt vinden.
De mythe van het dagelijks wassen van je haar
Een van de meest wijdverbreide mythes over haarverzorging is dat je je haar beschadigt als je het dagelijks wast. Dit idee stamt uit een tijd waarin shampoos agressiever waren en sterke sulfaten bevatten die het haar en de hoofdhuid konden uitdrogen.
De meeste shampoos zijn tegenwoordig zo samengesteld dat ze de natuurlijke balans van de hoofdhuid respecteren, dus je haar elke dag wassen is niet per se schadelijk. Sterker nog, in veel gevallen kan het zelfs voordelen hebben.
Wanneer is het raadzaam om je haar dagelijks te wassen?
Er zijn mensen voor wie het dagelijks wassen van hun haar niet alleen niet erg is, maar zelfs ten zeerste aan te raden.
Als je een vette hoofdhuid hebt, veel sport, vaak zweet of in een omgeving woont met veel vervuiling, helpt dagelijks je haar wassen om overtollig talg, zweet, productresten en vervuilende deeltjes te verwijderen.
Het is ook raadzaam om, als je veel stylingproducten gebruikt zoals haarspray, mousse of gel, deze op de hoofdhuid te verwijderen. Derhalve kunnen deze producten zich namelijk ophopen en de gezondheid van het haar aantasten als ze niet goed worden verwijderd.
Wanneer is het het beste om je haar niet dagelijks te wassen?
Voor droog, krullend of zeer beschadigd haar is dagelijks wassen wellicht niet de beste optie, zeker niet als je agressieve shampoos gebruikt. Dit soort haar heeft doorgaans meer hydratatie nodig en hoeft minder vaak gewassen te worden om te voorkomen dat de natuurlijke oliën die de haarvezels beschermen, worden verwijderd.
In deze gevallen kan het helpen om het haar twee of drie keer per week te wassen en daarnaast hydraterende producten te gebruiken om het gezonder en glanzender te houden.
Dit is weer zo'n veelvoorkomende mythe. Je haar wassen zorgt er niet voor dat het meer talg gaat produceren. De talgproductie wordt gereguleerd door hormonale en genetische factoren, niet door hoe vaak je je haar wast.
Wat er kan gebeuren, is dat je hoofdhuid reageert door meer talg aan te maken als je een te agressieve shampoo gebruikt om de droogheid te compenseren. Daarom is het kiezen van de juiste shampoo net zo belangrijk als hoe vaak je je haar wast.
Hoe was je je haar elke dag zonder het te beschadigen?
Als je besluit je haar dagelijks te wassen, zijn er een aantal belangrijke punten om dit op een gezonde manier te doen.
Kies voor milde shampoos , bij voorkeur zonder agressieve sulfaten.
Masseer de hoofdhuid zachtjes, zonder te hard te wrijven.
Breng de conditioner altijd aan vanaf het midden van je haar tot aan de punten en vermijd het aanbrengen van conditioner op de haarwortels als je een vette hoofdhuid hebt.
Er is geen universele regel voor hoe vaak je je haar moet wassen. De ideale frequentie hangt af van je hoofdhuidtype, je levensstijl en hoe je haar reageert op de producten die je gebruikt.
Het allerbelangrijkste is om de hoofdhuid schoon en in balans te houden, want dat is de basis voor gezond, sterk en glanzend haar.
Je haar elke dag wassen is niet erg (als je het op de juiste manier doet).
Je haar elke dag wassen is geen fout; het is een kwestie van noodzaak en persoonlijke keuze. Met de juiste shampoo en een uitgebalanceerde haarverzorgingsroutine kun je je haar dagelijks wassen zonder het te beschadigen.
De sleutel is om je haar te kennen, milde producten te kiezen en de wasfrequentie aan te passen aan je werkelijke behoeften.
Wil je kans maken op €5 korting* op je volgende aankoop? Registreer je dan en je ontvangt een welkomstmail met de kortingsbon.
*Aanbieding geldig voor nieuwe gebruikers zonder account. Minimale aankoopwaarde: €49. Niet te combineren met andere aanbiedingen of kortingen.
Beauty
Herfst 
Beauty 
Vitaminen en 
(7)
